Park Min Young hovorí, že neodporúča svoju metódu chudnutia, keď sa snažila udržať si hmotnosť len 37 kg (~ 81,6 libier)

V zábavnom priemysle nie je nezvyčajné, že hviezdy podstupujú drastické zmeny hmotnosti, aby efektívne premenili svoju osobnosť na obrazovke.

BIG OCEAN kričí čitateľom mykpopmania Next Up ASTRO JinJin kričí čitateľom mykpopmania 00:35 Naživo 00:00 00:50 00:50




Park Min Young , na ktorý sa tentoraz zamerala naša diskusia, nie je v tejto praxi žiadnou neznámou. Konkrétne pre jej pokračujúcu úlohu vtvNdrámaVezmi si môjho manžela“ Park Min Young si zámerne udržal hmotnosť 37 kg (~ 81,6 libier). Toto rozhodnutie bolo motivované jej charakterom,Kang Ji vyhral, ktorý je v ranom štádiu drámy zobrazený ako onkologický pacient. Aby sme autenticky sprostredkovali tento obraz pacienta, Park Min Young sa zaviazal k prísnemu chudnutiu.

Metódy, ktoré používa Park Min Young vo svojej strave, tiež vyvolali u mnohých úžas. Jej prístup zahŕňal okrem iných stratégií aj zníženie príjmu potravy a spoliehanie sa na iontové nápoje.

Dosiahla Park Min Young skutočne vzhľad, po ktorom túžila? V skutočnosti mnohí fanúšikovia vyjadrili obavy o jeho vzhľad v tomto diele; vyzerá unavene a chudo aj na prvý pohľad. Ako je zrejmé z jeho prípadu, uchyľovanie sa k extrémnym diétnym praktikám, ako je prísne obmedzenie príjmu potravy, môže mať rôzne škodlivé účinky na zdravie. Zatiaľ čo krátkodobé zmeny hmotnosti môžu byť viditeľné, dlhodobé riziká zahŕňajú stratu svalov, vypadávanie vlasov a zápchu.


Pozoruhodný je najmä fakt, že úbytok svalovej hmoty môže viesť k zníženiu bazálneho metabolizmu. Preto aj malé množstvo jedla môže ľahko viesť k zvýšeniu hmotnosti.

Park Min Young dôrazne zdôraznil, že ona'absolútne neodporúčam'túto diétnu metódu. V reakcii na obavy fanúšikov spomenula:Vzhľadom na môj vek som mal pochybnosti aj o tom, či dokážem vložiť takú vášeň do postavy,a vysvetlil:Naposledy som sa rozhodol dať zo seba všetko s myšlienkou, že sa tomu naozaj odhodlám s veľkým odhodlaním.'

Nedávna transformácia hmotnosti Park Min Young pre projekt nie je jej prvým úsilím v tomto smere. V minulosti dôsledne venovala svoje úsilie starostlivosti o seba, aby dosiahla postavu, ktorá dokonale ladí s jej postavami v rôznych dielach. Čo však odlišuje tento súčasný prípad, je pozoruhodný úspech dosiahnutý zdravými metódami.

V predchádzajúcom prípade, konkrétne pre jej úlohu akoKim Mi SoovtvNdrámaČo je zlé na ministerke Kim,, zdieľal Park Min Young, 'Niekoľko mesiacov som denne cvičil a jedol kuracie prsia, aby som znížil telesný tuk a zvýšil svalovú silu.' Vzhľadom na to, že povolaním postavy je sekretárka, vynaložila veľké úsilie, aby bezchybne stelesnila kancelársky vzhľad, ktorý sa v dráme objavuje.